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La barbabietola rossa conosciuta anche come barbabietola comune, rapa rossa e carota rossa è il tubero della Beta vulgaris, pianta appartenente alla famiglia delle Chenopodiaceae, la stessa degli spinaci e della quinoa.

Della barbabietola si consumano sia le foglie che il tubero ed è di quest'ultimo che parleremo in questo articolo.

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Riempili con un barattolo da tre litri a metà e versa l'acqua. Se decidi di aggiungere foglie di menta fresca, questo dovrebbe essere fatto in questa fase. Chiudi la banca e mettila in un luogo caldo, o avvolgila in una pelliccia. Entro la fine del quarto giorno, il processo di fermentazione sarà terminato - in questo giorno il liquido deve essere filtrato e il miele, se lo si desidera, viene aggiunto alla bevanda.

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