Come posso perdere peso a 57 anni

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1. Gli ormoni cambiano, e lo stress e il naturale processo di invecchiamento sono letteralmente contro di te.
2. Alla luce di questa maggiore vulnerabilità, è necessario correggere l'alimentazione ed eventualmente adottare una terapia farmacologica ormonale sostitutiva.
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Dieta dopo i 50 anni: programmi e consigli per dimagrire

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