Epifania sulla perdita di peso gh. Alcune nozioni basilari sul GH

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Il Cortisolo è un ormone steroideo prodotto dalle ghiandole surrenali.

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Le azioni più note sono: 1. Per questa sua azione il cortisolo induce un aumento della glicemia per soddisfare il maggior bisogno di energia nelle fasi di stress fisico o mentale e lo fa utilizzando le proteine azione catabolica.

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Azione antiinfiammatoria. Riduzione della produzione di FT3 riduzione del metabolismo basale.

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Riduzione della massa muscolare. Ma quali sono le cause del cortisolo alto?

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Iperfunzione surrenalica per cause patologiche tumore o adenoma. Stress prolungato. Fattori genetici.

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Negli altri casi è necessario eliminare lo stress. A tal fine, è consigliabile che ognuno trovi il suo modo per ridurre le fonti di stress lavorative, relazionali, familiaria migliorare la qualità del sonno, spesso disturbato nelle donne dopo la menopausa, a correggere la respirazione tecniche di respirazione, yoga, meditazione, ecc.

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