Forza di volontà per la perdita di peso, Il vero segreto per perdere peso

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Peccato che non si è fatto i conti con tutto il resto!

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Se si è imprigionati nella routine, difficilmente quello che per gli altri è evidente da tempo farà capolino nella nostra testa. Per noi quello che accade al nostro corpo giorno dopo giorno è sempre sotto i nostri occhi e, per questo, non ce ne rendiamo conto.

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Mamma e papà difficilmente si renderanno conto di quanto siano cresciuti mentre forza di volontà per la perdita di peso zio, che non li vede da tempo, avrà tutto un altro quadro della situazione davanti ai suoi occhi.

Dimagrire e la forza di volontà… Si ma come? È allora che prendiamo la decisione e, nonostante impegno, sforzi, dedizione e fatica…. Ed è proprio qui che sta il vero conflitto.

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La vera forza di volontà. Per mettere in moto la parte volitiva della nostra mente in modo sano, quindi, abbiamo la necessità di comprenderne i reali meccanismi.

La mente umana è uno strumento potentissimo che, purtroppo, non viene compreso fino in fondo e sfruttato malissimo. Il nostro corpo è in balia continuamente di emozioni e sentimenti e reagisce di conseguenza. Questo perché siamo sempre e continuamente assenti a noi stessi viaggiando nel tempo pur essendo fermi.

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Il nostro inconscio lavora incessantemente 24 ore su 24 per noi senza un controllo attivo da parte della mente conscia, lo strumento preposto a farlo. Per mettere in campo una forza si deve prima di tutto svilupparla e non ci si improvvisa. Come pretendi di correre la maratona se non ti sei allenata per mesi o addirittura mai?

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Vuoi sapere di più sul potere della tua mente e sulla forza di volontà? Il 28 Maggio è vicino!

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